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Combativité – Episode 3

Il n’y a pas mieux que l’adversité. Chaque défaite, chaque choc, chaque perte, contient sa propre graine, sa propre leçon sur la façon d’améliorer votre performance la prochaine fois.devient templegraine, sa propre leçon sur la façon d’améliorer votre performance la prochaine fois.

Malcom X

La combativité, le juste équilibre entre rêve et pragmatisme.

L’esprit de combativité, c’est la détermination à aller de l’avant vers un objectif précis. Cet esprit propulse vers le dépassement de soi et la concrétisation des résultats, il prend racine dans la capacité à transformer les obstacles en opportunités et à conserver un aplomb face aux défis. Souvent associé aux irlandais, le terme « fighting spirit » s’éprouve chaque jour dans le domaine du rugby mais il peut être revendiqué par tous ceux qui persévèrent et ne s’avouent pas vaincus, que ce soit pour
renverser le résultat d’un match ou pour revenir au sommet après une blessure.
La combativité n’est pas tant une affaire d’esprit de compétition ou de confrontation, mais plutôt une faculté à développer un esprit de gagnant. Nos expériences, notre caractère, nos peurs ou nos hésitations nous incitent parfois à demeurer dans notre zone de confort. Ces éléments peuvent alors agir comme des freins et nous empêcher de progresser ou d’atteindre nos objectifs. La combativité est la force, puisée au fond de nous qui pousse à tout oser, à croire que rien n’est impossible pour y parvenir.

Comment développer sa combativité ?

Se fixer des rêves, des objectifs réalisables et non démesurées mais qui vous animent profondément. Cela
peut-être lié au rugby avec le fait d’aller décrocher un titre, au monde du travail avec la volonté d’aller
chercher le poste de nos rêves ou de manière quotidienne avec des challenges plus personnels. Vous
projeter une fois l’objectif accompli vous donnera encore plus la force d’y arriver.

Développer une vision positive et limiter les croyances négatives. En travaillant quotidiennement vos
ressources intérieures, votre rage de vaincre, votre détermination, vous pourrez vous forgez un mental
puissant et devenir de plus en plus combatif pour réaliser vos rêves.

Travailler dur pour anticiper les obstacles, connaitre ses axes de progression, se donner les moyens de
faire chaque jour un pas de plus vers son objectif et préparer un vrai plan d’actions.

Quelque soit l’issue, elle vous apprendra quelque chose sur vous. Ne jamais perdre de vue l’endroit où l’on
veut aller et fixer ce but. Il ne faut surtout pas se focaliser sur l’échec mais au contraire le voir comme un
apprentissage de plus qui nous mènera vers la réussite du projet. La critique constructive vous aidera à
mieux rebondir.

Ne soyez pas trop sévère avec vous, il est normal de se tromper et de tomber pour arriver à atteindre ses
objectifs. Au lieu de se croire moins chanceux ou moins capable, mieux vaut essayer d’analyser ce qui vous
a manqué et de comprendre comment l’activer.

EPISODE 3 : LA COMBATIVITE

Entretien avec Anthony Jelonch / Ugo Mola / Didier Lacroix

DEFI

EN FACE À FACE AVEC TOI MÊME ? Apprends à activer ta combativité !

• Quels sont les gens qui t’inspirent pour leur combativité ?
• Pour quelles raisons ils t’inspirent ?
• Qu’est ce qui te motive et t’aide à réaliser tes objectifs ?
• Qu’est ce qui, au contraire, te démotive ou t’empêche d’agir ?
• Quelle attitude observes-tu face à l’échec ?
• À quand remonte la dernière fois où tu es réellement sorti de ta zone de confort ?

TON DEFI

Choisis toi un challenge réalisable que tu n’as jamais osé accomplir jusque là et mets en place ton plan d’actions pour l’accomplir !
Quelques exemples :